Lancer - plat ventre

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Organisation :

1 ballon pour 2 - 3 élèves

But de la tâche :

Lancer le ballon et le rattraper avant qu'il ne touche le sol et combiner des actions de plus en plus complexes

Consigne :

Lancer - descendre à plat ventre - attraper

La difficulté est augmentée par la perte du contrôle visuel. Cet exercice cumule la descente au sol, la perte de repères visuels et la contrainte de temps.

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L'enchaînement des trois actions (lancer, descendre à plat ventre, attraper) sans en bâcler une est un critère de maîtrise.

On observe ici la capacité à se représenter la trajectoire et sa durée tout en quittant le ballon des yeux et en s'éloignant de lui dans un premier temps (descendre pendant qu'il monte).

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